Алфавитные физминутки. Буква Б
Весёлые физминутки на букву «Б» для детей 🦋🥁
Динамические разминки на букву «Б» помогут ребятам отвлечься от долгого сидения за столом, разомнут мышцы, снимут усталость и помогут лучше запомнить образ изучаемой буквы.
🦋 Группа 1. Легкие и воздушные (Развитие координации движений и плавности)
Физминутка «Бабочка»
На лесной полянке бабочка проснулась, (Потереть кулачками глаза, «проснуться»)
Улыбнулась солнцу, сладко потянулась. (Руки поднять вверх, потянуться на носочках)
Крылышки расправила, плавно помахала, (Широкие взмахи руками в стороны)
Над красивым ярким клевером летала. (Плавные наклоны туловища влево и вправо)
Раз — росой умылась, (Имитировать умывание лица ладошками)
Два — изящно покружилась, (Покружиться на месте вокруг себя)
Три — на мягкую ромашку (Присесть на корточки)
Потихоньку опустилась. (Опустить руки, расслабиться)
🐿️ Группа 2. Про лесных зверей (Упражнения на прыжки и ловкость)
Физминутка «Резвая белочка»
Белка прыгает по веткам: (Прыжки на месте, руки на поясе)
Прыг-скок, прыг-скок!
Собирает белка шишки (Наклоны вперёд, имитируя сбор шишек)
И кладёт в мешок.
Будет белка грызть орешки (Короткие прыжки с поворотом вокруг себя)
Долгой, пасмурной зимой,
А сейчас помашет лапкой (Помахать правой рукой над головой)
И умчится в домик свой! (Бег на месте на носочках)
🪵 Группа 3. Сказочные разминки (Упражнения на наклоны и потягивания)
Физминутка «Буратино»
Буратино потянулся, (Руки поднять вверх, встать на носочки и потянуться)
Раз — нагнулся, два — нагнулся, (Два глубоких наклона вперёд, доставая до пола)
Руки в стороны развёл — (Руки развести в стороны, пожать плечами)
Ключик, видно, не нашёл. (Повороты головы влево и вправо)
Чтобы ключик нам достать,
Нужно на носочки встать! (Снова вытянуться вверх как можно выше)
🥁 Группа 4. Пальчиковая гимнастика на букву Б (Развитие мелкой моторики рук)
Пальчиковая игра «Веселый барабан»
Барабанщик громко бьёт, (Сжать пальцы в кулачки, кроме указательных)
Барабан его поёт:
Бум-бум-бум, бам-бам-бам, (Ритмично стучать указательными пальцами друг об друга)
Просыпайся, барабан!
Бьют ладошки — хлоп да хлоп, (Громко захлопать в ладоши)
Ножки топают — топ-топ! (Ритмично потопать ногами, сидя или стоя)
Пальчики мы согреваем, (Потереть ладони друг о друга)
Букву «Б» мы обнимаем! (Сцепить пальцы рук в крепкий замок)
Бобёр в бору затеял бал,
Бобёр на бал гостей созвал.
Белочки во флейты дуют.
Польку бабочки танцуют,
Даже тихий барсучок
Туфельками чок да чок!
Бабочка порхает
Нежно над цветком.
Кружится, летает.
Я бегу с сачком.
Вот она присела
Тихо на листок.
Я поймать хотела,
Дунул ветерок.
И несёт по ветру
Бабочку мою.
Я с сачком за нею
По тропе бегу.
Спал цветок и вдруг проснулся,
Больше спать не захотел.
Шевельнулся, потянулся,
Взвился вверх и полетел.
Солнце утром лишь проснётся,
Бабочка кружит и вьётся.
(Сидя за партой, дети опускают голову вниз, руки на коленях, спину расслабить. 1. - руки через стороны вверх - вдох; 2 - и.п. - выдох.
1 - плавное движение руки вверх, смотреть на пальцы; 2 - руки вниз; 3 - присед; 4 - и.п. После слов: "Солнце утром..." маховые движения руками, кружение.)
