Физминутка на букву Э: активная, пальчиковая, для глаз
Комплекс детских физминуток на букву «Э» 🤸♂️🦤👁️
Игровые разминки на гласную букву «Э» отлично подходят для уроков обучения грамоте и русского языка. В стихах собрано множество слов на нужную букву (эму, эхо, эскимо, экскаватор, электричка, этаж, экскурсия), чтобы дети тренировали фонематический слух, чёткое произношение твёрдого звука [э], координацию движений и мелкую моторику.
🏃♂️ Блок 1. Активные лингвистические физминутки (2 варианта)
Вариант 1. «Страус Эму и лесное эхо»
Эму — страус быстроногий, (Бег на месте, высоко поднимая колени, руки на поясе)
Он бежит по длинной дороге!
Шею длинную вытянул вверх: (Руки поднять высоко вверх, потянуться на носочках)
Ждёт в забеге его успех!
В лес зашёл он и крикнул: «Ау!» (Приложить ладони рупором ко рту, повернуться влево)
Эхо ответило громко ему: «У-у-у!» (Повернуться вправо, приложить ладонь к уху, «прислушаться»)
Мы попрыгаем немножко: эх-эх-эх! (Выполнить 4–5 лёгких прыжков на двух ногах)
И усядемся за парты тише всех! (Бесшумно сесть на своё место)
Вариант 2. «Экскаватор и электричка»
Экскаватор землю роет: (Наклон вперёд, сжать пальцы в кулачки и имитировать работу ковша)
Ковш огромный он откроет! (Раскрыть ладони и поднять руки вверх)
Вправо землю отсыпает, (Поворот корпуса вправо с вытянутыми руками)
Влево ковш свой опускает. (Поворот корпуса влево и вниз)
А по рельсам электричка (Согнуть руки в локтях, круговые движения руками как колёса)
Мчится быстро, словно птичка! (Быстрые шаги на месте)
Остановка! Выходим смело (Остановиться, хлопнуть в ладоши перед грудью)
И берёмся дружно за дело! (Тихо сесть за парту)
🤲 Блок 2. Пальчиковая гимнастика (2 варианта)
Вариант 1. «Вкусное эскимо»
Мы купили эскимо — (Соединить ладони в виде мороженого на палочке)
Очень вкусное оно! (Погладить себя по животу)
Первый пальчик — экскаватор, (Отогнуть большой палец на правой руке)
Второй — быстрый эскалатор. (Отогнуть указательный палец)
Третий пальчик — экипаж, (Отогнуть средний палец)
Четвёртый — наш второй этаж. (Отогнуть безымянный палец)
Пятый пальчик, наш мизинец, (Отогнуть мизинец)
Принёс эскимо в гостинец! (Потереть ладошки друг о друга)
Вариант 2. «Сложи букву Э»
Пальцы крепко мы сожмём, (Плотно сжать обе руки в кулачки перед грудью)
Энергично разомнём! (Быстро разжать кулачки, широко растопырив пальцы)
Постучали пальчиками по столу: (Быстро перебирать всеми пальчиками по парте)
Барабанит дождик по экрану в лесу!
На левой руке полумесяц мы сгибаем, (На левой руке согнуть полукругом большой и указательный пальцы — получается буква «С», смотрящая влево)
А указательным пальцем правой руки язычок посередине добавляем! (Приставить указательный палец правой руки горизонтально в центр полукруга)
Букву «Э» с язычком мы представляем! (Показать получившуюся фигуру буквы Э)
👁️ Блок 3. Зрительная гимнастика (2 варианта)
Вариант 1. «Этажи и экран»
Лифт поехал на верхний этаж — посмотри! (Посмотреть глазами строго вверх, не поднимая головы)
Считаем тихо: раз, два, три.
Опустился лифт вниз — посмотри! (Посмотреть глазами строго вниз)
Считаем тихо: раз, два, три.
Посмотрели направо — на яркий экран, (Перевести взгляд вправо)
Посмотрели налево — на синий океан! (Перевести взгляд влево)
Крепко-крепко мы зажмурим глазки, (Сильно зажмуриться на 3 секунды)
Пусть они немного отдохнут,
А теперь откроем, весело поморгаем, (Открыть глаза и легко, часто поморгать)
И читать рассказы снова начинаем! (Направить взгляд прямо перед собой на доску)
Вариант 2. «Рисуем букву Э глазами»
Посмотрели в верхний левый угол — на эмблему, (Перевести взгляд в верхний левый угол)
По дуге ведём направо глазки смело! (Очертить глазами верхнюю дугу вправо)
Опускаем взгляд по дуге вниз — на этажерку, (Провести глазами правую дугу вниз)
И налево закругляем взгляд — в эту дверку! (Завершить полукруг в нижнем левом углу)
А теперь по центру язычок проведём! (Перевести взгляд в центр полукруга и провести короткую линию влево)
Буква «Э» получилась ровная, большая — мы не устаём!
Глазки закрываем, тихонько отдыхаем, (Закрыть глаза на 5 секунд, расслабив мышцы)
Усталость с глаз мы быстро прогоняем! (Открыть глаза, посмотреть на доску)
🧘♂️ Блок 4. Разминка на коврике «Эскалатор и потягивание» (1 вариант)
(Упражнение выполняется на ковриках в зоне отдыха. Дети садятся на коврик, вытянув прямые ноги вперёд).
На коврик тихо сели мы, (Сесть на коврик, ноги вытянуть прямо перед собой, спина ровная)
Как эскалатор, вверх поехали спины! (Поднять прямые руки вверх через стороны, максимально вытянуть позвоночник)
Опускаемся по лесенке вниз к носочкам, (Медленно наклониться вперёд, стараясь достать ладонями до пальцев ног)
Зацепились ручками за коврик-бережочек! (Удерживать наклон 3–4 секунды, колени не сгибать)
Поднимаемся обратно, спинку распрямили, (Плавно вернуться в исходное положение)
Глубоко вдохнули и ручки опустили. (Опустить руки по бокам, сделать спокойный выдох и встать с коврика)
💡 Лингвистическая игра на внимательность перед разминкой:
Дайте детям установку: «Ребята, буква Э — гласная, она всегда звучит твёрдо [э] и делает согласный звук перед собой твёрдым (например, в словах Мэр, Сэр, Пюре)! Этим она отличается от своей хитрой сестры Е, которая прячет звук [й'] и смягчает согласные! Слушайте слова внимательно! Если слово начинается на букву Э (Эхо, Эму, Эскимо, Экран) — хлопните в ладоши над головой. Если слово начинается на букву Е (Енот, Ель, Ежевика) — тихо присядьте!»
